自制杏仁露早餐

自制杏仁露早餐

自制杏仁露早餐的做法说明

想喝杏仁露但市面上卖的添加剂太多怎么办?杏仁露这么好的东西,还是自己做吧!~很简单却很营养美味~

自制杏仁露早餐的食材和调料

薏仁
银耳
百合

自制杏仁露早餐的做法与步骤

  1. 1.

    薏米仁用清水浸泡几个小时,可以前一天晚上将薏米泡下

  2. 2.

    将银耳和百合泡发。杏仁也可以用水泡着,这样杏仁会比较滋润

  3. 3.

    将杏仁,薏米,银耳和百合倒入豆浆机内,加入适量的水,打成豆浆即可

小贴士

薏米有美白护肤功效。
银耳的添加使杏仁露喝起来有粘稠而丝滑的感觉。
做好之后可以加入些燕麦片,也可以在它温度降下来后加入些蜂蜜,味道会很棒。

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