南瓜浓汤

南瓜浓汤

南瓜浓汤的做法说明

老爸血糖高,吃南瓜是最好的。所以变着法子做南瓜,这次做南瓜浓汤~回归最简单的浓汤。

南瓜浓汤的食材和调料

鸡汤
南瓜
奶油
牛奶
胡椒粉

南瓜浓汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜切小,用蒸锅蒸熟。我这里用的分量大概是1斤。

    南瓜浓汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用电动打蛋器搅烂。

    南瓜浓汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    不需要搅的太烂。加入鸡汤煮开。鸡汤不要太多,比糊状更稀一点就可以了,要不然就不是浓汤了~

    南瓜浓汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入牛奶和淡奶油煮到有点冒泡泡就可以了。牛奶和奶油的用量可以一边煮一边试,到合适自己的味道就可以了。要吃的时候,可以撒点胡椒粉,不喜欢的话,也可以不撒。

    南瓜浓汤的做法步骤 第4步

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