膨鱼腮海龙瘦肉汤
膨鱼腮海龙瘦肉汤的做法说明
膨鱼鳃.....清热消炎, 解毒抗癌, 膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用，我哥前阵子给了些海龙给我，就一起和着煲了！
海龙具有补肾壮阳、散结消肿、舒筋活络、止血、催产功效。治男气虚阳痿、妇女血亏经痛、腰背酸痛、大脑贫血等。
孕妇不宜食用海龙！
膨鱼腮海龙瘦肉汤的做法与步骤
- 第1步.
瘦肉切大块，和姜片一起下锅焯掉血水，洗净备用；
- 第2步.
海龙用清水稍洗净一下；
- 第3步.
膨鱼腮提前一小时泡发，清洗干净沙尘；
- 第4步.
莲子，陈皮和蜜枣稍洗一下即可；
- 第5步.
煲中煮约2L开水，水开后把以上备好的材料都下锅，大火煮开5分钟后，转小火煲两小时左右；（我用电饭煲的煲汤模式）
- 第6步.
食用前加少许盐调味即可！！
小贴士
此汤孕妇忌用！
