南瓜花豆沙拉
南瓜花豆沙拉的做法说明
蒸熟的南瓜和煮熟的花豆（也叫大豇豆，当然也可用任何喜欢或是手头上有的豆子），用西式的经典调味拌在一起，即是菜，又当饭，美味与营养兼顾，饱肚减肥，何乐而不为！
南瓜花豆沙拉的做法与步骤
- 第1步.
花豆洗净，清水泡涨、泡透；
- 第2步.
花豆煮熟；
- 第3步.
捞出，沥干水分备用；
- 第4步.
南瓜切块儿，上蒸锅蒸熟，熟透即可，最好别蒸烂，当然南瓜泥沙拉也不难吃；
- 第5步.
蒸熟的南瓜放凉备用；
- 第6步.
加入花豆；
- 第7步.
加入盐；
- 第8步.
加入现磨胡椒碎粒；
- 第9步.
挤进柠檬汁；
- 第10步.
加入橄榄油，拌匀；
- 第11步.
装盘即可！
