土豆烤肠
土豆烤肠的做法说明
又香又脆，想想就馋得慌
土豆烤肠的做法与步骤
- 1.
土豆均匀切片，底部不要切断
- 2.
香肠切斜片，宽度与土豆宽度相似
- 3.
将切好的香肠塞入土豆中，每个缝隙塞一片。
- 4.
把蒜末和黄油放到一起。
- 5.
放到微波炉中低火加热30秒，蒜末与黄油会产生一种很香的味道。
- 6.
把微波好的黄油和蒜末倒在土豆上面。
- 7.
将土豆放到微波炉中。
- 8.
高火加热5分钟，就可以了
小贴士
土豆味甘，性平。能补脾益气，通利大便。可用于脾胃虚弱，消化不良，肠胃不和。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜﹑抗衰老的功效。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。
香肠一般人群均可食用，儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；香肠可开胃助食，增进食欲。
