香煎培根秋葵卷
香煎培根秋葵卷的做法说明
最近超级喜欢吃秋葵这个营养价值高又健康的东西，但是都只是出去吃烤肉的时候能够烤一点吃，所以就想着买回来自己试着做，做出来效果还蛮好的，又简单又美味，培根的焦香裹着秋葵特有的那股味道，越吃越想吃O(∩_∩)O
香煎培根秋葵卷的食材和调料
| 秋葵 | 十根 |
| 培根 | 长的五片短的十片 |
| 酱油 | |
| 黑胡椒 | |
| 盐 | |
| 牙签 |
香煎培根秋葵卷的做法与步骤
- 1.
培根（长的五片切成半）加少许酱油和黑胡椒在碗里抓匀腌一下
- 2.
水里加少许盐烧开，放入洗净的秋葵煮一下，煮到秋葵变色之后捞起来沥水。
- 3.
用培根片包裹住秋葵的中间段后用牙签固定
- 4.
锅里热油之后用小火慢慢的煎，然后就可以起锅啦^_^
小贴士
秋葵俗名又叫做羊角豆，其药用价值决定它是十分好的营养保健品，度娘那里有很详细的介绍，尤其是胃不好的人更应该经常吃，据说也可以防癌。
