无油版肉酱茄子

无油版肉酱茄子

无油版肉酱茄子的做法说明

根本不放油的肉酱茄子!你没听错!

无油版肉酱茄子的食材和调料

茄子
汉堡肉
叉烧酱
蚝油
酱油

无油版肉酱茄子的做法与步骤

  1. 1.

    茄子切条放微波炉加热10-20分钟,直到软烂。

  2. 2.

    汉堡肉弄碎。加一点酱油搅拌。放不粘锅炒碎。会出油。

  3. 3.

    放茄子炒。撒葱花。加盐炒到茄子微微出水。

  4. 4.

    加酱油蚝油。加水闷一会。

  5. 5.

    最后!!!隆重登场。叉烧酱!我做茄子的秘密武器!

  6. 6.

    出锅!完全没有放油。但是非常一样好吃!没有罪恶感!

美食资讯

无油版肉酱茄子相关菜谱大全