无油版肉酱茄子

无油版肉酱茄子的做法说明
根本不放油的肉酱茄子!你没听错!
无油版肉酱茄子的做法与步骤
- 1.
茄子切条放微波炉加热10-20分钟,直到软烂。
- 2.
汉堡肉弄碎。加一点酱油搅拌。放不粘锅炒碎。会出油。
- 3.
放茄子炒。撒葱花。加盐炒到茄子微微出水。
- 4.
加酱油蚝油。加水闷一会。
- 5.
最后!!!隆重登场。叉烧酱!我做茄子的秘密武器!
- 6.
出锅!完全没有放油。但是非常一样好吃!没有罪恶感!
根本不放油的肉酱茄子!你没听错!
茄子切条放微波炉加热10-20分钟,直到软烂。
汉堡肉弄碎。加一点酱油搅拌。放不粘锅炒碎。会出油。
放茄子炒。撒葱花。加盐炒到茄子微微出水。
加酱油蚝油。加水闷一会。
最后!!!隆重登场。叉烧酱!我做茄子的秘密武器!
出锅!完全没有放油。但是非常一样好吃!没有罪恶感!