补气祛湿水煮鱼
补气祛湿水煮鱼的做法说明
京城第一水煮鱼制作方法大揭秘咯！这水煮鱼的食材——鲶鱼可是温泉水养殖的哦！鲶鱼的营养价值也很高，补益脾胃、排水消肿！再加上有祛湿排毒功效的青花椒，这道正宗川菜一定是这个夏天不可多得的下饭大餐！
补气祛湿水煮鱼的做法与步骤
- 第1步.
将鲶鱼切片后，加入盐、胡椒粉、耗油、土豆粉、料酒、腌
- 第2步.
将豆芽，青笋片过水，锅中加少量油，放入花椒、干辣椒，炒制，起锅装盘 （最底层是焯好的豆芽和青笋）
- 第3步.
锅中加油溜鱼片后放在豆芽和青笋上，在鱼片上放上麻椒、花椒、青花椒和干辣椒
- 第4步.
将热油浇在上面
小贴士
1、温泉水养殖的鲶鱼肉质细腻，没有土腥味
2、片鱼很讲究，斜刀片要一厘米厚
3、水煮鱼选鲶鱼，肉多刺少
4、用六七十度的油温炸鱼更鲜嫩
