香蕉雪梨奶昔
香蕉雪梨奶昔的做法说明
简单好喝，营养丰富···
香蕉雪梨奶昔的做法与步骤
- 1.
香蕉去皮，切块
- 2.
雪梨去皮，去核，切块
- 3.
把1.2放入果汁机，加入酸奶，冰块，打溶即可
小贴士
香蕉不但可以治疗便秘，高血压，冠心病，也含有丰富的钙质。
雪梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效
简单好喝，营养丰富···
香蕉去皮，切块
雪梨去皮，去核，切块
把1.2放入果汁机，加入酸奶，冰块，打溶即可
香蕉不但可以治疗便秘，高血压，冠心病，也含有丰富的钙质。
雪梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效
