薏仁红豆粥

薏仁红豆粥的做法说明
薏仁红豆粥,不仅可美白,还可瘦腿,是许多MM的瘦身首选,操作起来简单又不费事。
薏仁红豆粥的食材和调料
薏仁 | 两抓 |
红豆 | 两抓 |
薏仁红豆粥的做法与步骤
- 1.
分别准备两个小碗,将红豆、薏仁放置碗内,用冷水泡一晚。
- 2.
将红豆、薏仁倒至电饭煲内,加适量水(冷水),煲50-60分钟。
- 3.
喜吃甜味的可加蜂蜜或白糖。
薏仁红豆粥,不仅可美白,还可瘦腿,是许多MM的瘦身首选,操作起来简单又不费事。
薏仁 | 两抓 |
红豆 | 两抓 |
分别准备两个小碗,将红豆、薏仁放置碗内,用冷水泡一晚。
将红豆、薏仁倒至电饭煲内,加适量水(冷水),煲50-60分钟。
喜吃甜味的可加蜂蜜或白糖。