雪莲果长扁豆炒杂蔬

雪莲果长扁豆炒杂蔬

雪莲果长扁豆炒杂蔬的做法说明

我一直觉得炒杂蔬是个艺术的过程，绝对不是抓到锅里都是菜，搭配好颜色，搭配好不同软硬甜咸脆软不同口感，那样才是一个好的炒杂蔬

雪莲果长扁豆炒杂蔬的食材和调料

雪莲果
油
长扁豆
盐
鸡腿菇
胡萝卜
玉米粒
青豆

雪莲果长扁豆炒杂蔬的做法与步骤

1.
雪莲果，长扁豆，鸡腿菇，胡萝卜洗净，切小
2.
胡萝卜先放在热油里煸熟，取出。锅里的油开始炒长扁豆，炒到基本熟后放入鸡腿菇，胡萝卜，一起炒
3.
炒3分钟左右放入雪莲果，玉米粒，青豆，盐一起炒1-2分钟后出锅装盆

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