家常炖鲭鱼

家常炖鲭鱼

家常炖鲭鱼的做法说明

最近无比想念姥姥的炖鲭鱼,东北家常味。
小的时候每次吃的时候,姥姥都帮我把鱼骨头和边边角角的鱼刺都剔掉,然后把鱼肉蘸汤夹到我的碗里。
我最爱吃炖软的整个的蒜瓣,入味还不辣,和鱼很搭!
不论是配米饭还是馒头,甚至喝粥,都是很好的一道家常菜。

家常炖鲭鱼的食材和调料

鲭鱼
干红辣椒
米醋
老抽
生抽
尖椒(可选)
五香粉
(可选)
香菜
料酒

家常炖鲭鱼的做法与步骤

  1. 1.

    将冷冻的鲭鱼提前解冻,收拾干净后泡在水里,还可以逼出些血水和赃物

  2. 2.

    剥蒜,姜切薄片,葱切段,尖椒切段

  3. 3.

    油倒多一点,准备煎鱼。煎鱼的时间不能太短,也不能轻易翻面或者晃动锅子,每面的时间要超过3分钟。

  4. 4.

    煎完鱼后盛出,用剩下的油爆香葱姜蒜和干辣椒,然后放入鱼和小尖椒,这时烹入一大汤匙米醋,待醋味出来后放入少量老抽、一大汤匙生抽和一大汤匙料酒

  5. 5.

    撒入适量盐和五香粉,倒入清水,大火开盖炖就可以。清水的量不能太多,因为鱼已经5、6分熟了,大概没有末过鱼身的量。

  6. 6.

    大约7分钟后,汤两剩下一半的时候,轻轻将鱼翻面,这是试一下鱼汤的味道,如果觉得咸,就加入少量的糖

  7. 7.

    汤还剩一点的时候,起锅装盘,撒上香菜

小贴士

* 煎鱼前记得用厨房纸吸下鱼的水,以免煎的时候溅油~另外,如果使用不是不粘锅,可以在煎鱼前,用生姜擦下锅底,这样可以不至于鱼皮粘锅
* 一定不能加过量的汤,这样鱼不容易入味
* 最后一定不能将汤炖干,因为蘸着鱼汤吃,才是最好的吃法!

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