冰糖银耳汤
冰糖银耳汤的做法说明
银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。这个是一个人份~~
冰糖银耳汤的做法与步骤
- 1.
提前做准备工作，银耳洗净，泡温水中2小时
- 2.
把泡好的银耳洗净，撕成小朵
- 3.
打开电磁炉，倒入凉水，水开后，放入银耳，开2-3滚，放入冰糖，冰糖融化即可食用
小贴士
因为我有点上火，就没有放枸杞和红枣，喜欢的可以放进去，同样好喝~
银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。这个是一个人份~~
提前做准备工作，银耳洗净，泡温水中2小时
把泡好的银耳洗净，撕成小朵
打开电磁炉，倒入凉水，水开后，放入银耳，开2-3滚，放入冰糖，冰糖融化即可食用
因为我有点上火，就没有放枸杞和红枣，喜欢的可以放进去，同样好喝~
