青椒肉末四季豆

青椒肉末四季豆的做法说明
快手下饭菜(菜单里的材料用量都是两人一餐份)
青椒肉末四季豆的做法与步骤
- 第1步.
四季豆泡洗干净。
- 第2步.
泡洗四季豆的同时,煮一锅水
- 第3步.
同时,青椒切丝,蒜切末
- 第4步.
然后,一小团肉糜(我用的是肥瘦比3:7的肉糜)加少许淀粉、盐,抓匀腌一会儿。
- 第5步.
四季豆斜切丝,下水焯熟
- 第6步.
蒜末下油锅小火爆香,放入肉糜炒至变白
- 第7步.
先下青椒炒香,最后放入四季豆,加盐、糖调味,关火,余温加入味精略翻炒,出锅。
小贴士
四季豆一定要花些时间炒熟,焯水后过一道凉白开,可回生恢复一些脆爽的口感。第一次发菜谱,谢谢支持。