红豆薏仁水

红豆薏仁水

红豆薏仁水的做法说明

有效祛湿,每周一到两次
       每天都要观察小朋友的舌胎,如果发现舌胎白厚,那就已经是痰湿了,体内有湿热的小朋友会体现在不爱吃饭,爱出汗,这时候切忌不能吃生冷的食物。

红豆薏仁水的食材和调料

赤小豆50克
薏仁50克
2000克

红豆薏仁水的做法与步骤

  1. 第1步.

    将食材称好后用清水洗净

    红豆薏仁水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入水,大火煮开后改小火煮40分钟

    红豆薏仁水的做法步骤 第2步

小贴士

其实基本上三岁以前都不要吃冰冻的东西,至少,我们家一直是这样坚持的!>-<---

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