芝香胡萝卜丝

芝香胡萝卜丝的做法说明
记得看《鲁豫有约》里曾经采访过北京某顶级私房菜,他家有道名菜,就是油炒胡萝卜丝,最后撒上芝麻!
好象有个蛮好听的名字想不想来了,咱家有村料,也仿一把!简单又好吃!
芝香胡萝卜丝的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜去皮,切成丝,这里请忽略我的刀功吧,哈哈!
- 第2步.
切好葱花,剁好蒜蓉备用;
- 第3步.
热锅,下橄榄油,蒜蓉爆香;
- 第4步.
下胡萝卜丝炒匀;
- 第5步.
胡萝卜有些软身时即可调入盐调味;
- 第6步.
最后下葱花炒匀,上锅前下香油亮色增加,上锅后在菜面上撒点炒香的白芝麻即可!
小贴士
炒胡萝卜不怕油多,因为它的胡萝卜素是油溶性的,不是水溶性的,油才能让它发挥作用,利于人体吸收!