花菜炒蛋

花菜炒蛋的做法说明
花菜性凉、味甘;
可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;
我这道菜简单方便好吃~~
花菜炒蛋的做法与步骤
- 1.
鸡蛋打散后放一些盐、淀粉、料酒搅拌均匀
- 2.
炒锅放油少许将蛋炒熟
- 3.
将花菜掰成小块洗净后和豌豆一起焯水至熟
- 4.
炒锅放少许油,油热后下花菜、豌豆翻炒加少许盐,继续翻炒几下出锅即可
小贴士
因为在后来炒花菜时时间较短,所以蛋液中放些盐
花菜性凉、味甘;
可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;
我这道菜简单方便好吃~~
鸡蛋打散后放一些盐、淀粉、料酒搅拌均匀
炒锅放油少许将蛋炒熟
将花菜掰成小块洗净后和豌豆一起焯水至熟
炒锅放少许油,油热后下花菜、豌豆翻炒加少许盐,继续翻炒几下出锅即可
因为在后来炒花菜时时间较短,所以蛋液中放些盐