红枣桂圆汤

红枣桂圆汤的做法说明

红枣有“天然维生素丸”的美誉，每100克鲜枣含维生素C300-600毫克，还含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、磷、钙、铁、钾、钠、镁、氯、碘、尼克酸和维生素A、B1等多种维生素。
难怪民间有“一日食三枣，容颜不显老”的说法。