简单,健康,补脑的早餐
苹果洗净切块
加入核桃,胚芽,燕麦片
加入酸奶,拌匀即可
1. 各类水果,坚果可随意搭配。2. 酸奶浓稠些得比较好。
黑芝麻核桃燕麦饮低糖低油红枣核桃燕麦饼腰果核桃燕麦酥【健康快手早餐】红枣核桃燕麦粥红枣核桃燕麦番薯小饼核桃燕麦乳酪球孕食2:早餐—芝麻核桃燕麦粥蜂蜜核桃燕麦早餐棒丨健康·烘焙「营养早餐」核桃燕麦饼