洋葱鸡肉杂粮饭团

洋葱鸡肉杂粮饭团

洋葱鸡肉杂粮饭团的做法说明

竟然搜不到饭团奇怪.....anyway, 没技术货,纯粹米饭加菜肉弄成三角形嘛~

洋葱鸡肉杂粮饭团的食材和调料

十谷米
鸡腿肉
黑胡椒
黑胡椒酱汁

洋葱鸡肉杂粮饭团的做法与步骤

  1. 1.

    鸡腿肉切成小块,用黑胡椒酱汁+生粉抓匀腌一腌~时间越长越好

  2. 2.

    用电饭锅蒸十谷米饭,按糙米档就可以了~

  3. 3.

    洋葱切小块,锅内放一点点油,下洋葱爆香

  4. 4.

    加多多多多的黑胡椒继续爆香洋葱,然后下鸡肉一起翻炒

  5. 5.

    鸡肉变色后就可以盛出来备用了

  6. 6.

    十谷米饭放在饭团模具里,中间部位放上些炒好的洋葱鸡肉,然后再放一些米饭盖上

  7. 7.

    模具压实,脱模~~~

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