肉桂粥

肉桂粥的做法说明

肉桂粥，出自任之堂主人的《医间道》，适合心阳不振的人们。

方法：粳米煮粥，放上3g肉桂粉，佐以白糖或者红糖，温热服。

心阳不振的表现有四肢不温，面色苍白，胸脘闷痛，食欲减退，抵抗力差，经常感冒，若每天服食肉桂粥振奋心阳，犹如给身体添柴加火，手脚发凉背心发冷的症状都会好转。