南瓜薏仁水果羹

南瓜薏仁水果羹的做法说明
夏天没什么胃口,这样的水果谷物甜汤,开胃又顶饿。
南瓜薏仁水果羹的做法与步骤
- 1.
薏米洗净,加水浸泡2小时
- 2.
南瓜、桃去皮切小块,葡萄去皮去核
- 3.
锅里水煮滚,放入薏米,煮半个小时,基本煮到薏仁熟。
- 4.
转小火,加入南瓜、桃子,煮到软烂
- 5.
加入葡萄,还有冰糖,继续煮5分钟左右
小贴士
热着吃好吃,冰镇之后更美味。
其他水果也可以哦,甜甜的就可以了
夏天没什么胃口,这样的水果谷物甜汤,开胃又顶饿。
薏米洗净,加水浸泡2小时
南瓜、桃去皮切小块,葡萄去皮去核
锅里水煮滚,放入薏米,煮半个小时,基本煮到薏仁熟。
转小火,加入南瓜、桃子,煮到软烂
加入葡萄,还有冰糖,继续煮5分钟左右
热着吃好吃,冰镇之后更美味。
其他水果也可以哦,甜甜的就可以了