猪油渣炒白菜

猪油渣炒白菜的做法说明
属于“节制才美味”的菜,油渣好吃,但不健康,请节制!
猪油渣炒白菜的做法与步骤
- 1.
猪肥肉切成一小块一小块的(大约半个拇指大小)
- 2.
炒锅用小火烧热,把切好的猪板油倒进去,慢慢熬油
- 3.
不时地搅拌两下,防止受热不均
- 4.
猪板油开始变得焦香金黄的时候,基本也不出油了。将油用细孔筛子过滤,倒出炼好的猪油渣
- 5.
小葱洗净切碎。白菜用手撕成大片
- 6.
炒锅用中火烧热,锅内倒入2勺炼好的猪油。手放在锅上方5厘米处能感受到热度的时候,倒入小葱碎,轻轻翻炒下,再倒入辣椒碎
- 7.
微微炒出香味后,倒入白菜翻炒
- 8.
白菜变软一些后,倒入猪油渣,大火翻炒1分钟,放盐
- 9.
继续翻炒3分钟左右,出锅
小贴士
如果希望猪油更白净清纯,可以在熬油渣的时候倒入小半杯水,水开后小火慢熬。这样不容易糊锅,但这样需要大概半小时才能熬出猪油。
猪油渣含有大量的动物脂肪,虽然味道超赞,但是不宜常吃多吃,适量尝尝就好。
炼出的猪油可以炒菜,也可以用来做酥皮点心,甚至可以涂在铁锅上防锈。