健康红豆沙

健康红豆沙的做法与步骤

1. 1.

   红豆泡水一整晚

2. 2.

   倒掉隔夜水 此时豆子体积已经变大，按照现有体积1:1的比例加水

3. 3.

   按照个人口味加入冰糖，倒入高压锅

4. 4.

   等高压锅开始鸣叫5分钟之后，关火，自然冷却开锅。

5. 5.

   如果红豆不够稠，可以打开盖子，小火搅拌加热

6. 6.

   用铁汤勺直接在锅里按压成泥，装盘即可