四物汤（咸汤）
四物汤（咸汤）的做法说明
四物汤自古以来就是中医中的女性调理第一补药。在例假后2天开始喝，大约喝差不多一个礼拜就能够补充例假时流失的体力和能量。这次分享做咸汤，自己吃，全家吃都可以。
四物汤（咸汤）的食材和调料
| 白芍 | |
| 当归 | |
| 川穹 | |
| 熟地 | |
| 红枣 | |
| 米酒 | |
| 鸡胸肉 |
四物汤（咸汤）的做法与步骤
- 第1步.
所有材料洗净，红枣和四物料在水里浸泡一会。
- 第2步.
鸡腿飞水，就是用水煮一下，去腥去血。一般用鸡胸脯肉比较好，但是卖完了，只能用鸡腿啦！
- 第3步.
将浸泡好的红枣划一个口子。
- 第4步.
原料全丢进锅子里，倒四碗水+一碗糯米酒煮。
- 5.
大火煮开转小火炖1小时，稍作调味，就可以吃了。
