酱烧茄子(非炸版)

酱烧茄子(非炸版)

酱烧茄子(非炸版)的做法说明

一般茄子的做法是要先油炸过再翻炒,但茄子很吸油,油炸的太油腻了,所以平时自己做茄子吃可以用不炸的方法来做,就是先将茄子下沸水抄半熟再炒。味道也是不错,还很清淡

酱烧茄子(非炸版)的食材和调料

白醋
肉末
烧烤酱
花椒
茄子

酱烧茄子(非炸版)的做法与步骤

  1. 1.

    茄子切块,下沸水抄半熟

  2. 2.

    蒜末花椒大蒜下油锅爆香

  3. 3.

    加肉末(或者肉片)翻炒

  4. 4.

    再加入茄子翻炒

  5. 5.

    加白醋和烧烤酱(豆瓣酱也行)

  6. 6.

    加少许虾米一起翻炒

  7. 7.

    加调料,出锅装盘

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