百合柠檬薏仁水
百合柠檬薏仁水的做法说明
夏日饮品：百合养阴润肺，清心安神。
薏米健脾益胃，补肺清热，去风渗湿。
百合薏米柠檬的配搭，美白祛湿又安神，绝对是夏天必备呀~
话说真的好好喝啊啊啊啊~~~~~~~~~我已经欲罢不能了~~~
百合柠檬薏仁水的做法与步骤
- 1.
薏米和百合洗净
- 2.
将薏米和百合泡一小时
- 3.
把泡好的薏米和百合加水开大火，煮沸后文火煮50min
- 4.
放凉，冷藏，拿出加一小勺蜂蜜，柠檬切片放入
小贴士
薏米一定要泡，不然会有土腥味滴。
我喜欢煮一大锅然后冷藏~灭哈哈哈
夏日饮品：百合养阴润肺，清心安神。
薏米健脾益胃，补肺清热，去风渗湿。
百合薏米柠檬的配搭，美白祛湿又安神，绝对是夏天必备呀~
话说真的好好喝啊啊啊啊~~~~~~~~~我已经欲罢不能了~~~
薏米和百合洗净
将薏米和百合泡一小时
把泡好的薏米和百合加水开大火，煮沸后文火煮50min
放凉，冷藏，拿出加一小勺蜂蜜，柠檬切片放入
薏米一定要泡，不然会有土腥味滴。
我喜欢煮一大锅然后冷藏~灭哈哈哈
