66小姐的清炒葫芦with虾皮

66小姐的清炒葫芦with虾皮

66小姐的清炒葫芦with虾皮的做法说明

既有海鲜的鲜味,也有绿色蔬菜的营养,绿油油的,看起来也非常清爽,葫芦本身美容养颜外加减肥,而虾皮含钙很高,两者搭配互补!

PS:老公最爱的蔬菜,经常喝的汤都不剩,做起来也非常方便。感谢老公帮忙拍照!今天我忘记买葱了,有葱的筒子们别忘记撒少许葱花!

66小姐的清炒葫芦with虾皮的食材和调料

葫芦1根
虾皮两把
少许
少许
少少许

66小姐的清炒葫芦with虾皮的做法与步骤

  1. 第1步.

    原料展示,葫芦一根(4元多)虾皮(4元,可以烧两次)

    66小姐的清炒葫芦with虾皮的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    葫芦洗净,去皮

    66小姐的清炒葫芦with虾皮的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切小薄片,小条也可以的

    66小姐的清炒葫芦with虾皮的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅,锅内放油

    66小姐的清炒葫芦with虾皮的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    油没有泡沫以后,火速导入葫芦

    66小姐的清炒葫芦with虾皮的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻炒一会儿,抓两把虾皮,继续翻炒至葫芦略微透明

    66小姐的清炒葫芦with虾皮的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加水,稍稍漫过葫芦,加少许盐,虾皮本身就有点咸,盐不能放太过,然后盖锅盖,大火烧开后,转中火开盖2分钟左右,略撒鸡精,出锅!

    66小姐的清炒葫芦with虾皮的做法步骤 第7步

小贴士

虾皮本身就带点咸味,撒调料的时候注意少放点盐!

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