把排骨煮一下 去血水 捞起来
炒排骨 放点盐 把油给炼出来 喷酱油
用水焖煮 水干后捞起来
蒜 干花椒 小辣椒 酸辣椒 一起炒香 两勺耗油 倒排骨进去炒
耗油蒸蛋绝不耗油的炒茄子耗油苦瓜耗油四季豆炒肉丝耗油杏鲍菇芥蓝耗油炒饭耗油蘑菇大杂烩版耗油番茄酱炒饭耗油杏鲍菇双花菜