南瓜红枣糯米糍

南瓜红枣糯米糍

南瓜红枣糯米糍的做法说明

南瓜 有益 中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功。

这次半个南瓜 两种吃法。

南瓜红枣糯米糍的食材和调料

南瓜
粘米粉
红枣
糯米粉
/牛奶

南瓜红枣糯米糍的做法与步骤

  1. 第1步.

    将南瓜去皮切片放蒸锅里蒸熟 加少许盐 蒸十分钟

    南瓜红枣糯米糍的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖

    南瓜红枣糯米糍的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入少许白砂糖,适量的糯米粉(1.3粉:1南瓜)、粘米粉(0.5:1)

    南瓜红枣糯米糍的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一点一点加入糯米粉 面团太干可加少量清水或牛奶,直到和成南瓜面团,不沾手即可

    南瓜红枣糯米糍的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把面团分成若干小块,揉圆,圧扁,放少许红枣,再合口,再揉圆。

    南瓜红枣糯米糍的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用牙签圧纹。再去整十分钟。

    南瓜红枣糯米糍的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这个吃法:放了少许芝麻,放一小片芝士,再去煎!

    南瓜红枣糯米糍的做法步骤 第7步

小贴士

南瓜面团,是最重要的部分,不可以稀,不可以太干。
揉圆的时候,可以点少许水。

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