蜜豆水果圆子汤

蜜豆水果圆子汤的做法说明
高温暑热,谁不想偷懒呢?
特别是一个人的时候,既不想做饭,又想吃得健康、美味,吹着空调来碗甜品,搭配合理一些,营养均衡一些,一口一口地吃出点儿小资的感觉,挺美得吧?最好能速成,在厨房的时间不要超过15分钟。
蜜豆水果圆子汤的做法与步骤
- 1.
糯米粉中加入适量清水,和成光滑的面团,
- 2.
从面团上揪下一小块面剂,趁势搓成小圆子;
- 3.
搓圆子之前就开始烧水(一人份大约1碗水就够了),水沸后丢进圆子,煮至圆子漂在水面上,汤汁变粘稠;
- 4.
加入豆沙;
- 5.
加入蜜豆
- 6.
再次煮开后,关火,盛在碗中;
- 7.
香蕉切小块,芒果取肉切小块,放在圆子汤上即可。
小贴士
1、味道很不错啊!没有外面卖的甜品那么香,可是很清爽,既饱肚又解馋,还很健康。一个人吃饭的时候,拿来对付一下,说得过去——
2、如果感觉不够甜,可以加点儿蜂蜜、糖、炼乳……都行。不过热量也会相应提高的。
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貌似是这个名字,没记错的话(面包要浸泡一晚,所以如果是准备早晨吃的话,可以前一晚准备)我是以家里现有的水果来做的,所以写出来的和我做的在水果上有些出入,请见谅(日本水果很贵的)
烘干各种水果干🍊🍉烘干特点:泡水后又恢复了新鲜水果的样子,不再干干的!就像是把新鲜的水果泡水了,味道也浓浓的!🖐蜜豆黑米桂花酒酿小圆子红豆酒酿小圆子(附小圆子做法)紫薯西米小圆子&芒果西米小圆子豆沙圆子羹(小圆子的三种吃法)杨枝甘露小圆子——桂冠包馅小圆子食谱蜜豆的做法& 蜜豆花环包小圆子粥~附赠小圆子做法蜜豆蒸百合+蜜豆+豆沙馅