西红柿炒花菜

西红柿炒花菜的做法与步骤

1. 1.

   将花菜，番茄洗净切小块，葱切小段

2. 2.

   将花菜泡在淡盐水中10分钟左右，然后锅里烧开水，把去过水的花菜放进去，焯1分钟，可去除花菜的辣气，然后捞出沥干

3. 3.

   锅中倒油，油热放入葱花爆香，放入西红柿翻炒，可加入一点水，炒至变浓稠

4. 4.

   放入花菜，继续翻炒，放入番茄沙司2勺，加入盐翻炒。盛盘