蜜汁肉脯

蜜汁肉脯的做法与步骤
- 1.
1 猪肉在案板上剁成肉糜。
- 2.
2 猪肉末加入料酒、黑胡椒粉,白糖,盐,顺着一个方向搅拌上劲粘稠。
- 3.
3 加入生抽,老抽、蚝油继续顺着一个方向搅拌,打好的肉馅腌制半小时左右。
- 4.
4 取一张锡纸,表面刷层薄薄的植物油。把肉馅放到锡纸上。肉馅上盖一层保鲜膜,用擀面杖擀成薄厚均匀的薄肉饼。
- 5.
5 把擀好的肉饼放到烤盘中,撕去上面的一层保鲜膜,刷蜂蜜,撒上白芝麻
- 6.
6 烤箱180度预热,烤15分钟,然后翻面,,刷蜂蜜,撒芝麻继续烤15分钟至肉变干即可。烤好后会缩很多 。
- 7.
7 晾凉后肉脯就变干了,用剪刀剪成块或条。开吃!
小贴士
1 个人觉得猪后腿肉做这个口感比较好,里脊肉次之
2 翻面的时候如果出水多可以先倒掉再烤