八宝冬瓜汤
八宝冬瓜汤的做法说明
大暑节气即将到来（下周日），大暑是二十四节气中重要的一个节气，我们从古至今流传下来的养生观点都是要在大暑当天喝冬瓜汤。这边给大家介绍一款味鲜气香的冬瓜汤水。
八宝冬瓜汤的做法与步骤
- 1.
冬瓜挖净内瓤，连皮切块
- 2.
莲子、薏米、百合、芡实洗净后浸泡30分钟。干贝略浸泡洗净，冬菇浸泡后切块
- 3.
猪骨洗净、飞水
- 4.
所有材料入锅，加适量水，武火煮沸后改文火慢煲1.5小时，加盐调味即可
小贴士
冬瓜不用削皮，但要洗干净。
大暑节气即将到来（下周日），大暑是二十四节气中重要的一个节气，我们从古至今流传下来的养生观点都是要在大暑当天喝冬瓜汤。这边给大家介绍一款味鲜气香的冬瓜汤水。
冬瓜挖净内瓤，连皮切块
莲子、薏米、百合、芡实洗净后浸泡30分钟。干贝略浸泡洗净，冬菇浸泡后切块
猪骨洗净、飞水
所有材料入锅，加适量水，武火煮沸后改文火慢煲1.5小时，加盐调味即可
冬瓜不用削皮，但要洗干净。
