【WESTERN】雞肉菠菜肉丸子

【WESTERN】雞肉菠菜肉丸子

【WESTERN】雞肉菠菜肉丸子的做法说明

超級簡單的低卡雞肉菠菜肉丸子。下班抓5顆煎來吃,相當下飯。

【WESTERN】雞肉菠菜肉丸子的食材和调料

意大利香菜3汤匙(切碎)
去骨去皮胸肉切成条状絞碎2大塊
半棵(切块)
1瓣(切碎)
培根3条(切块)
蛋黄1个
橄榄油1汤匙
番茄酱2汤匙

【WESTERN】雞肉菠菜肉丸子的做法与步骤

  1. 第1步.

    將所有準備好的食材混合

    【WESTERN】雞肉菠菜肉丸子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用湯匙(或直接用手)將食材握成小圓球 。這樣的量大概可以做出24雞肉坡菜肉丸子。

    【WESTERN】雞肉菠菜肉丸子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鍋中加油,煎至喜歡的焦度即可起鍋。

    【WESTERN】雞肉菠菜肉丸子的做法步骤 第3步

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