银耳红枣杞子汤
银耳红枣杞子汤的做法说明
银耳红枣杞子汤，适合夏天喝的好糖水。简单容易做。银耳性平，红枣补气，枸杞明目，女生饮用那是极好的。
银耳红枣杞子汤的做法与步骤
- 第1步.
银耳先用冷水洗干净。可以买糯耳，一个可以发成两个大。
- 第2步.
在大碗里加入足够的温水，然后把银耳放进去，泡6个小时。如果是超市买的银耳，泡3个小时就可以了。
- 第3步.
泡好后，将银耳撕成一瓣瓣，泡过的水不要倒，直接放进锅里。如果想浓稠一点，煮出银耳羹的效果，水可以加少一点。
- 第4步.
把红枣跟枸杞、冰糖也一并放进锅里，用小火煮一个小时。如果有高压锅，煮20分钟即可。
