三文鱼豆腐羹

三文鱼豆腐羹的做法说明
这道菜可以提供给小宝宝充足的动植物蛋白,磷,钙及多不饱和脂肪酸,保护宝宝的骨骼,牙齿,肌肉和眼睛
三文鱼豆腐羹的做法与步骤
- 1.
三文鱼切丁,用少许油稍煎
- 2.
加入豆腐,水或鱼汤煮开,加入少许鲜奶,小火煲7-8分钟,出锅前加入彩椒丁闷5分钟至软,加少量婴儿酱油即可
这道菜可以提供给小宝宝充足的动植物蛋白,磷,钙及多不饱和脂肪酸,保护宝宝的骨骼,牙齿,肌肉和眼睛
三文鱼切丁,用少许油稍煎
加入豆腐,水或鱼汤煮开,加入少许鲜奶,小火煲7-8分钟,出锅前加入彩椒丁闷5分钟至软,加少量婴儿酱油即可