电饭煲1h15min-益红汤【经期补气血早餐】
电饭煲1h15min-益红汤【经期补气血早餐】的做法说明
昨晚MC如期而至好幸糊【两年多了夏天停MC 看中医吃中药不要太多啊。
于是在宿舍翻出红的东西用来补气血。
没有红皮花生的五红汤，乱取了名字。
适合宿舍姑娘。
电饭煲1h15min-益红汤【经期补气血早餐】的做法与步骤
- 第1步.
睡前泡好红豆。早上洗红枣和枸杞，放入电饭煲，加适量水（加至3/4处）按下煮饭键。
- 第2步.
1h15min后，红豆裂皮煮熟，加入适量红糖。
小贴士
1.量是一个人的量。
2.可以试着在第二步后打一个蛋。
3.喜欢甜味再重点的可以多加点红糖，因为我红糖加的较少所以汤较清透。
4.时间较长，因为是一个300w的小电饭煲。
