玫瑰枸杞粥
玫瑰枸杞粥的做法说明
#花吃了那女孩#玫瑰理气解郁，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。因为有玫瑰枸杞茶的喝法，于是试着在阳台摘了几朵与粥同煮了。
玫瑰枸杞粥的做法与步骤
- 1.
像平时煮白米粥一样，淘米，烧水，水开后下米
- 2.
待快煮好的时候放枸杞，再煮一小会儿（枸杞煮软了就OK），然后关火
- 3.
煮好之后，散上玫瑰花瓣
- 4.
根据个人喜好加入白糖
小贴士
1.玫瑰花瓣非常较弱，用煮好的粥的热气很快就能烫熟
2.加白糖能够去掉玫瑰花瓣的涩味
3.玫瑰花虽然药性非常温和，不过性寒，不要多吃
4.玫瑰花瓣和白糖最后单独加在自己碗，这样家里其他人可以当枸杞粥来喝
