肝泥二米粥(辅食)

肝泥二米粥(辅食)

肝泥二米粥(辅食)的做法说明

宝宝六-7个月左右就正是缺铁的时候,所以这个阶段可以给他多煮点肝脏类的食物。

肝泥二米粥(辅食)的食材和调料

鸡肝
大米
小米
橄榄油

肝泥二米粥(辅食)的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡肝洗净,用刀把鸡肝抹成泥,筋膜去掉不要;

    肝泥二米粥(辅食)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中热油,把鸡肝下锅炒香炒熟盛起备用;

    肝泥二米粥(辅食)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大米小米淘洗干净,加入约8倍量的水煮成二米粥;

    肝泥二米粥(辅食)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把炒好的肝泥放在粥上,和匀即可食用!

    肝泥二米粥(辅食)的做法步骤 第4步

小贴士

个人认为鸡肝比较软一点,如果是给小宝宝吃,比猪肝好!

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