香烤粉三文鱼

香烤粉三文鱼的做法与步骤
- 1.
如果买的是完整的粉三文鱼,先把鱼收拾干净。剖成两片,并在带皮的那一面划上几刀。
- 2.
把干碎薄荷、牛至、花椒粉、黑胡椒粉混合均匀,涂抹在鱼肉两面,轻轻按压,使鱼肉充分吸收调料。在鱼皮划刀处,可以在划出的口子里洒一些。放入冰箱冷藏2小时。
- 3.
在鱼的两面刷一层薄薄的油,继续冷藏2小时。如果没有时间,直接烤亦可。
- 4.
烤箱预热180度,烤盘里铺上锡纸,把鱼放在烤盘上,鱼皮向下,烤15分钟即可。
小贴士
切成两片烤容易熟,如果鱼肉太厚,可以适当延长烤制时间。
不加盐的原因是鱼本身的咸味足够。














