少油煎薯条

少油煎薯条的做法说明
洋快餐的薯条油多而且油重复使用不健康,可以试试自己在家做健康的薯条。超市里有卖速冻的薯条,在锅里少放些油,试试少油煎薯条,一样很好吃,和炸的一样,还很健康!在国外读书早餐经常这样吃。
少油煎薯条的食材和调料
速冻薯条 | 1袋 |
盐 | 少许 |
少油煎薯条的做法与步骤
- 1.
油锅烧热加底油,油温7成的时候下速冻薯条,在锅底铺开,小火慢煎
- 2.
大约煎3-5分钟翻一下煎另一面,煎至金黄盛盘,撒少许盐就可以了
洋快餐的薯条油多而且油重复使用不健康,可以试试自己在家做健康的薯条。超市里有卖速冻的薯条,在锅里少放些油,试试少油煎薯条,一样很好吃,和炸的一样,还很健康!在国外读书早餐经常这样吃。
速冻薯条 | 1袋 |
盐 | 少许 |
油锅烧热加底油,油温7成的时候下速冻薯条,在锅底铺开,小火慢煎
大约煎3-5分钟翻一下煎另一面,煎至金黄盛盘,撒少许盐就可以了