蒜苗回锅肉

蒜苗回锅肉

蒜苗回锅肉的食材和调料

泡生
猪肉
蒜苗
红椒
花椒
白砂
豆瓣酱
豆豉
老抽
生抽

蒜苗回锅肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肉(头刀/二刀肉尤佳,我买不到选了较肥的五花肉) 蒜苗 姜 蒜 泡红椒(可选) 泡生姜(可选)花椒 豆瓣酱(铡细) 豆豉(可选) 米酒 老抽 生抽 白砂糖 。老抽和生抽1:2调匀,加入一小勺白砂糖,白砂糖的量以成菜提鲜而没有明显甜味为宜

    蒜苗回锅肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肉入凉水,水里加少许料酒(非黄酒,见酒曲相册),花椒和生姜,中火煮开后撇去浮沫,再煮5分钟左右至断生。关火。让肉浸泡在水里,放凉到温热,摸之不烫手为度。捞起沥干水分。

    蒜苗回锅肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜苗靠近根部拍散,去掉根部,切成马耳朵型备用

    蒜苗回锅肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒜拍碎,姜切片,肉切成约1.5-2mm厚度,4-6cm长度的片,不要太薄,否则煸出油之后就。。。。找不到肉了- -

    蒜苗回锅肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内加入一大勺菜籽油,润匀锅底烧热后倒出以去除锅子的金属味。加肉煸炒略出油(不要炒过头),喷料酒至挥发完全,拨至一旁,下豆豉,姜蒜和豆瓣酱,炒香至油色发亮。

    蒜苗回锅肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这时候如果有泡菜可以适量加泡辣椒和泡生姜,风味会增添很多。下调好的酱油,炒匀。

    蒜苗回锅肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    肉拨到锅一边,下蒜苗炒至断生,在蒜苗里下剩下的一半盐量,合匀起锅。

    蒜苗回锅肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后煮肉的汤加点盐煮个大白菜好下饭

    蒜苗回锅肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    四川人家吃回锅肉时候的标配,用煮肉的水煮了一锅菜。

    蒜苗回锅肉的做法步骤 第9步

美食资讯

蒜苗回锅肉相关菜谱大全