丝瓜炒鸡蛋

丝瓜炒鸡蛋

丝瓜炒鸡蛋的做法说明

清爽多汁,非常下饭的家常菜。丝瓜有祛痰通经络之功效哦!

丝瓜炒鸡蛋的食材和调料

丝瓜1条
鸡蛋2个
食用油

丝瓜炒鸡蛋的做法与步骤

  1. 1.

    丝瓜去皮切斜片;

  2. 2.

    鸡蛋蛋散;

  3. 3.

    姜蒜切末;

  4. 4.

    起油锅,烧热至五六成热,倒入鸡蛋液,凝固稍微出香味即可炒碎出锅了;(这样会比较嫩)

  5. 5.

    再加入一点油,热到八九成热,加入一般的姜蒜末爆香,加入丝瓜,翻炒;

  6. 6.

    等丝瓜变软出水的时候加入鸡蛋和剩下的姜蒜末,依个人口味加入盐,再翻炒两分即可。

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