彩虹蔬菜丁

彩虹蔬菜丁

彩虹蔬菜丁的食材和调料

灯笼椒50g
灯笼椒50g
西红杮1个
豇豆80g
玉米80g
紫甘蓝50g
胡萝卜80g
适量
蚝油适量
适量

彩虹蔬菜丁的做法与步骤

  1. 1.

    黄、红灯笼椒,胡萝卜、豇豆等洗净切成丁;玉米棒取玉米粒,紫甘蓝也切成丁备用

  2. 2.

    热油锅,爆香蒜蓉,先下比较难熟一点的玉米、胡萝卜和豇豆炒至断生

  3. 3.

    然后再下紫甘蓝、黄、红灯笼椒一起炒,加入蚝油和适量的盐一起炒至全熟即可!西红杮则洗净切片摆盘

小贴士

家里没有青瓜,如果有,用青瓜片摆盘效果会更佳。

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