黄豆地瓜饭
黄豆地瓜饭的做法说明
这是一款健康的家庭常食用的米饭搭配，地瓜香甜，黄豆补钙和蛋白质丰富，加上大米的淀粉质，各有互补作用，也算是一款养生的米饭！
做法简单，营养美味，是我家常吃的，你有机会也试试！
黄豆地瓜饭的做法与步骤
- 1.
黄豆洗净，提前一夜泡发
- 2.
地瓜洗净，去皮，切成适量大小块
- 3.
大米加入适量的水，象平时煮饭一样，然后放入泡好的黄豆和地瓜，按“煮饭”键煮熟即可
小贴士
泡黄豆的水含有维生素，可放进去一起做饭，更营养不浪费！
这是一款健康的家庭常食用的米饭搭配，地瓜香甜，黄豆补钙和蛋白质丰富，加上大米的淀粉质，各有互补作用，也算是一款养生的米饭！
做法简单，营养美味，是我家常吃的，你有机会也试试！
黄豆洗净，提前一夜泡发
地瓜洗净，去皮，切成适量大小块
大米加入适量的水，象平时煮饭一样，然后放入泡好的黄豆和地瓜，按“煮饭”键煮熟即可
泡黄豆的水含有维生素，可放进去一起做饭，更营养不浪费！
