牛奶燕麦煎饼

牛奶燕麦煎饼

牛奶燕麦煎饼的做法说明

一天中最重要的早饭，几分钟解决的营养早餐

牛奶燕麦煎饼的食材和调料

燕麦	4,5勺
牛奶	100ML
鸡蛋	1个
肉松
泰式甜辣酱

牛奶燕麦煎饼的做法与步骤

1.
鸡蛋牛奶和燕麦调成糊状
2.
加入少许盐
3.
平底锅热油，小火煎熟倒入甜辣酱和肉松卷起来即可

小贴士

燕麦是饱腹的
鸡蛋是一天中必须的
牛奶也很营养
自己爱什么口味可以做什么口味
简单方便

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