缤纷拌苦苣

缤纷拌苦苣

缤纷拌苦苣的食材和调料

花生30g
茶籽油适量
苦苣80g
紫甘蓝50g
苹果100g
适量
红酒适量
生抽适量
适量
香油适量

缤纷拌苦苣的做法与步骤

  1. 1.

    苦苣洗净后撕成小条

  2. 2.

    紫甘蓝洗净切成丝

  3. 3.

    苹果洗净后去核,也切成丝

  4. 4.

    把三样蔬果装进盘中,加入茶籽油

  5. 5.

    加入红酒醋,盐、白糖、生抽、香油等

  6. 6.

    拌匀入味,最后撒上去皮的炒熟的花生仁即可

小贴士

不用花生,加入其他坚果亦可!

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