瘦肉切片,码味:盐,料酒,味精,水淀粉
蒜苔切寸段
锅置火口,中火,下油适量,炙锅
油5成热,下瘦肉划散子,随即下蒜苔翻炒
吃味:盐,料酒,味精、鸡精,胡椒水
蒜苔熟,点水淀粉,收汁亮油。出锅,装盘,成菜。
蒜苔炒肉丝蒜苔炒肉(蒜苔回锅肉)过年家家必备的香肠,搭配蒜苔超下饭——蒜苔炒香肠超级入味的肉末长豆角、肉末蒜苔(附快速安全切长豆角和蒜苔的方法)一根蒜苔演绎荷塘月色~蒜苔花蒜苔烂牛肉(蒜苔牛肉沫)腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔腊肠【蒜苔炒腊肠】蒜苔腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔