蓝纹芝士烤马鲛鱼
蓝纹芝士烤马鲛鱼的做法说明
没加一滴油和盐,用食材本身的油,还有芝士的盐来烹饪...健康营养!希望大家喜欢~
蓝纹芝士烤马鲛鱼的食材和调料
| 马鲛鱼块 | |
| 柠檬 | |
| 蓝纹芝士(咸的,所以不用加盐了) | |
| 耗油少许 | |
| 胡椒粉 |
蓝纹芝士烤马鲛鱼的做法与步骤
- 1.
把马鲛鱼放在烤盘上,上面铺一片柠檬,再加一点蓝纹芝士
- 2.
入烤箱220度,30分钟后取出.
- 3.
同时,把耗油放锅里加热,再撒点胡椒粉,然后淋在马鲛鱼上.
- 第4步.
根据个人口味,可以再加一点蓝纹芝士在上面以佐味.
小贴士
不淋耗油胡椒汁,直接那样吃马鲛鱼也很鲜美~
